אנשים רבים השתמשו בפונקצייה של הזום והעבירו קורסים בתחומים שונים;

  • קורסים בבישול

*קורסים בהפעלת מחשב ותוכנות לקשישים

*קורסים לגמילות שונות (סוכר גלוטן, סיגריות)

*קורסים לאפייה

*קורסים בהעצמה עצמית

*קורסים ב -NLP

*קורסים בהנחייה לסוגיה השונים

*קורסים בשיווק

אנשים אלו השתמשו בסגר הכפוי עליהם בכדי למנף את עצמם.

לסיכום הקורונה והסגר הכפוי שהביאה עימה חילקו את אוכלוסיית העולם לשניים; אלו שאיבדו את עצמם ונגעו בטירוף ואלו שהמציאו את עצמם מחדש ומינפו עם עצמם

עבודה מהבית, מוזיקה פרואקטיבית ומה שבניהם

זה ברור שה-מוזיקה הייתה חלק מהחיים שלנו במשך אלפי שנים והיא עדיין ממשיכה להיות היבט חשוב של כל תרבות כמעט על פני האדמה.
ה-מוזיקה היא סוג של אומנות אשר מספקת גם בידור וגם הנאה. בנוסף לכך המוזיקה פועלת גם כתרופה לנשמה ולגוף, כאשר בוחרים בסוג המוזיקה הנכון, יש לה השפעות מדהימות על הגוף והנפש.
נראה שהיא משפיעה על הבריאות ועל הרווחה שלנו במספר דרכים וישנם מומחי בריאות אשר חקרו את כוחותיה המרפאים.

  1. מפחיתה לחצים וחרדות
    אנשים רבים נאבקים בלחץ וחרדות על בסיס יומי, במיוחד בעידן הקורונה בעבודה מהבית.
    על מנת להתמודד עם בעיות אלה, אחת האפשרויות הקלות היא האזנה למוזיקה עם קצב אטי ובווליום נמוך, בלי מילים או כלים בעלי צלילים גבוהים
    מוזיקה מסוג זה יכולה לגרום לרגיעה אצל אנשים אפילו בזמנים של מתח גבוה.
    כבונוס נוסף, המוזיקה יכולה להפחית את רמות ה-קורטיזול (הורמון קטבולי -המפרק חומרי תזונה), סממן ביולוגי של מתח.
    הוא יכול גם לעודד הרפיה של שרירים תפוסים ועוזר לכם להרגיש אופטימיים וחיוביים.
  2. משפרת את הזיכרון
    ה-מוזיקה משפרת גם את הבריאות הקוגניטיבית שלכם.
    כאשר אתם מאזינים ל-מוזיקה בזמן שאתם עובדים, היא עוזרת לכם לזכור את המידע יותר בקלות.
    המוזיקה מעודדת את שחרור ה-דופמין, מה שמדרבן את המוטיבציה להמשיך לעבוד וללמוד.
    מחקר שפורסם ב-2006 בכתב העת ‘מוח’, מצא קשר חזק בין האזנה למוזיקה ובין התפתחות המוח.
    התגלה במחקר שילדים קטנים הלומדים מוזיקה, מראים התפתחות מוחית שונה וזיכרון טוב יותר אל מול ילדים שלא לומדים מוזיקה.
    המוזיקה גם עוזרת לאנשים עם בעיות בזיכרון.
    מחקר מ-2008 שפורסם בכתב העת ‘מוח’ גילה, שחולי שבץ המאזינים למוזיקה עפ”י בחירתם על בסיס יומי, הראו שיפור משמעותי בזיכרון ה-וורבלי ובמיקוד תשומת-הלב.
    מחקר נוסף שפורסם ב-2014 בכתב העת ‘הגרונטולוגיסט’, גילה ששירה והאזנה ל-מוזיקה משפרות את מצב הרוח, ההתמצאות והזיכרון אצל חולים עם דמנציה.
  3. מוסיקה מסייעת לזכרון המילולי במחקר שנערך בהונג קונג נמצא כי ילדים שמשתתפים בשיעורי מוסיקה, משפרים את התפקוד הקוגנטיבי של המוח. לפי המחקר, האזנה למוסיקה בזמן השיעור, משפרת את יכולת עיבוד הזכרון ומביאה לשיפור ההישגים במבחני זכרון מילוליים. לטענת החוקרים, ככל שילד יתחיל בשלב מוקדם ללמוד בליווי מוזיקה, כך הזכרון המילולי שלו ישתפר.

4.דיכאון מופחת
על פי הסטטיסטיקה, יותר מ -350 מיליון אנשים מתמודדים עם דיכאון ו -9 מתוך 10 סובלים מנדודי שינה. מחקרים מצאו כי האזנה למוזיקה יכולה לעזור לכם להפחית את תסמיני הדיכאון שלכם כדי להישאר רגועים ושלווים במיוחד שצריך לאזן שגרת קריירה וחיים אישיים בעבודה מהבית.

5.מצב רוח טוב יותר
בזמן נהיגה, מוזיקה יכולה לעזור לך לשפר את המיקוד ואת מצב הרוח שלך. על פי מחקרים, למוזיקה יכולה להיות השפעה חיובית על מצב הרוח שלך, וזה חשוב לחוויית נהיגה בטוחה. ללא מצב רוח טוב, לא ניתן להשיג דבר. בנוסף, נסיעה במצב רוח רע עלולה לגרום לתאונה.

6.אינטליגנציה מילולית משופרת
על פי מחקר, 9 מתוך 10 ילדים חוו הבנה טובה יותר של מילים שונות ומספר המשמעויות שהיו להם. מחקר אחר מצא שהמשתתפים ביצעו הרבה יותר טוב לאחר שהאזינו למוזיקה.

הגילאים של הילדים האלה היו 4 ו 10. לכן, אנו יכולים לומר שמוזיקה יכולה לעזור בשיפור האינטליגנציה המילולית של הילדים.

סיפור ארוך קצר, אתם יכולים לראות שהאזנה למוזיקה מציעה יתרונות רבים. למעשה, מוזיקה היא שפה בינלאומית אפקטיבית, המסופקת על בסיס הרבה מחקרים מחקריים. לכן, אם אתה סטודנט או עוסקים בעבודה מהבית, אתם יכולים להפיק תועלת מהאזנה לרצועות המוסיקה האהובות עליכם.

אם אתם מעוניינים להפסיק למכור את זמנכם בשביל כסף מצאנו לכם את הפתרון המשתלם והנוח ביותר עבודה מהבית

עבודה מהבית כול החסכונות בעבודה בסגנון זה

אתם בטח גם שמעתם על המושג עבודה מהבית?

אני מניחה שכן

,אז מה זה בעצם עבודה מהבית ואיך אנחנו יכולים ליהנות מסגנון עבודה כזה,

דבר ראשון מי מאתנו לא היה שמח להכנסה נוספת בלי לקום מוקדם לעבודה, בלי להתחייב בלמכור את הזמן שלנו לבוס תמורת כסף שלא מגיע לנו ובלי לוותר על שעות בבילוי עם המשפחה ולהמשיך להיות תקוע במשרד עד שעות הערב המאוחרות , בטח כול אחד מאתנו היה שמח לעבוד בלי להתחייב בשעות ולעבוד בזמן שנוח לו ,זה נישמע לכם כמו פנטזיה? , אז זהו זה לא פנטזיה ,זה המציאות , צריך רק למצוא משרה שמתאימה לנו ולהתחיל לעבוד ולהרוויח כסף,

אני משהרת שכול אדם היה שמח לכסף נוסף ועוד בלי לזוז מהספה בסלון או בלי לבזבז זמן יקר וכסף עבור נסיעות הלוך ושוב בתחבורה ציבורית לעבודה או לבזבז כסף רב על דלק לעבודה

היתרונות בעבודה מהבית רבים והם יכולים להתאים לכול אחד מאתנו,

דבר ראשון מכמה שעות של עבודה אנחנו יכולים לקבל סכום כסף יפה

אז למה זה בעצם טוב

אחת עבודה זו חוסכת לנו עלויות עבור נסיעות

חוסכת לנו זמן יקר עבור התארגנות לעבודה,

אנחנו יכולים פשוט לקום מהמיטה ולהתחיל מיד לעבוד

בלי להתאפר ולמצוא בגדים שנלבש לעבודה

אנחנו בראש שקט פותחים את מחשב הנייד שלנו

או נכנסים לפלאפון שלנו ויכולים להתחיל להרוויח כסף

עבודה מהבית יש מגוון משרות ועבודות שונות

היתרון הגדול ביותר בסוג עבודה זו

הוא כמובן שאנחנו יכולים לעבוד מתי שנרצה בזמן שנוח לנו וכמה זמן שנרצה,

העידן החדש של הקורונה עם כול הנגיף , זה פתרון מעולה לעבוד ,

יש הרי ביננו את האנשים שמפחדים לצאת לעבוד בגלל הנגיף,

אז במקום לקום בבוקר בלחץ להתארגן לעבודה ולצאת לסביבה עם אנשים ולבוא מבואס ליום עבודה

שמחליטים בשבילך מתי לצאת לאכול צהריים, מתי מגיעה לך ההפסקה שלך, מתי אתה צריך לבוא וללכת הביתה ,ומתי אתה יכול לקחת חופשה ולכמה זמן

אז ככה יש דרך אחרת וטובה בהרבה מזו שאתם רגילים אליה ומכירים ,

אני בטוחה שיצא לכם לא פעם ולא פעמיים להיתקל במושג עבודה מהבית

נחשו מה?

בעבודה מסוג זה אתם יכולים לבלות חודש ביוון בלי לקחת חופש מהעבודה

בלי להגיד לבוס שלכם שאתם חייבים חופשה כול כך ארוכה

ביננו חופשות כול כך ארוכות כנראה שהבוס יסרב לתת לך ,

אבל אם עבודה מהבית זה בהחלט אפשרי

וזה אפשרי בכול שעה שאתה רוצה ביום או בלילה

אתה יכול לקום מתי שמתחשק לך , לקחת הפסקה מתי שמתחשק לך ,לשחק עם הילדים שלך מתי שמתחשק ולעשות את עבודות הבית מתי שנוח לך,

Tags :
Share This :